Kontracepcija: Koje su alternative kontraceptivoj piluli?

Zdravo svima,

danas pocinjem sa serijom kontroverznih tema na mom YouTube kanalu i blogu.
Pricacemo o svemu i svacemu, pocevsi od pornografije, masturbacije, do raznih drugih seksualnih tema.

Prvi blog post jeste o kontracepciji.

Pricala sam vec o opasnostima kontraceptivne pilule u jednom od mojih prethodnih blog postova i video snimaka. Mozete pogledati ovde

 

Dobila sam dosta pitanja o tome koje su alternative kontraceptivnoj piluli?
Sta mozemo koristiti sto je prirodnije i bezbednije za nase zdravlje, a opet efektivno kao i pilula?

1. Veganski kondomi

O kondomima uvek mora da se prica. Problem za vegane, kao sto sam ja, a i mnogi od vas koji citaju ovo, jeste to sto kondomi sadrze zivotinjske proizvode, kao sto je kazein, a ako ne zelimo da to unosimo u nase telo preko hrane, zasto bismo to hteli da unosimo u nasu vaginu? Meni je to bar gadno!  Takodje, sa veganske etike, ne zelim da podrzavam mlecnu industriju, a kupovinom kondoma koji sadrze kazein, to definitivno radimo.

Ali, za svakoga ko je u duzoj vezi, zna da kondomi nisu bas omiljeni, sto zbog potrebe za vise stimulansa, sto zbog nepogodnosti za iznenadnim seksom. ;)

Za one koji cesto menjaju seksualne partnere, a i kada stupite u seksualne odnose sa osobom koju jos uvek ne poznajete dobro, uvek bih preporucila koriscenje kondoma, ne samo kao zastita od trudnoce, vec i raznih prenosnih polnih bolesti.

Ali za sve one koji znaju s kim imaju posla :D, i trenutno su u duzoj vezi, onda postoje mnogo bolje alternative.

2.Prirodni ekstrakti

Postoji ekstrakt divlje sargarepe (Queen Anne's Lace) koji sluzi kao pilula za dan posle, samo sto je bez svih onih negativnih efekata koje ta pilula ima. Funkcionise na isti nacin, potrebno je popiti ekstrakt najkasnije 36h posle seksualnog odnosa. Nazalost, nisam nasla da moze da se kupi kod nas, ali ako zivite u inostranstvu, mozda bi mogli tamo da nadjete ovaj biljni ekstrakt, ili da se poruci preko interneta.

3.Metoda svesne plodnosti

Metoda svesnosti plodnosti (fertility awareness method) jeste nesto sto ja koristim u kombinaciji sa jos jednom metodom o kojoj ce biti vise reci kasnije.

Ona funkcionise tako sto se vodi evidencija ovulacije kao preventiva trudnoce. Takodje se naziva i metoda za prirodno planiranje porodice.

 Za ovu metodu je potrebno znati nekoliko stvari, a da mi ne bi gubili vreme njima, postoje sada aplikacije za mobilni telefon koji mozete da skinete, ja licno koristim MyCalendar aplikaciju.

Tu unesete svakog meseca kada dobijete menstruaciju, i ono vam izracuna koji vam je prosek dana jednog ciklusa, i kada je period kada ste u plodnim danima, a kada ste sigurni.

Takodje, sem toga, vodite racuna i o temperaturi svoga tela, jer ona varira tokom mesecnog ciklusa. Kada ste u plodnim danima, ona naglo pada i ostaje u nizim granicama, a kada niste u plodnim danima, ili kada ste pred ciklusom i tokom njega, onda se povecava, opet sve zavisi od zene, ali je uglavnom oko 36.6-36.8 stepeni, a moze i do 37.0 da poraste.

Pored telesne temperature, vodite racuna i o vaginalnoj tecnosti, kada su plodni dani u pitanju, tada je vise providna tecnost i ne tako gusta, a kada niste onda je belicasta i gusca.

4. Lady Comp 

Lady comp je inteligentan monitor plodnosti, kompjuter sledece generacije koji uci, analizira i ukazuje na ovulaciju sa 99.3% tacnosti, bez hormona i sporednih efekata.

Lady comp je vrlo jednostavan za koriscenje. Na osnovu vase jutarnje temperature koju merite oralno, kompjuter plodnosti odredjuje vase plodne dane i pokazuje vam kada ste u periodu ovulacije, snimanjem, analizom i cuvanjem podataka menstrualnog ciklusa. Prati vas dnevni status plodnosti i upozorava vas na dane kada odnos moze dovesti do trudnoce - na dan vase ovulacije i 5 dana pre ovulacije.
Ovo jeste najbezbedniji i najsigurniji nacin zastite, ali jedini problem jeste cena ovog monitora. Na internetu moze da se naruci preko  www.lady-comp.com  ali cena je nesto manje od 500$, sto se dugorocno isplati, ali i nije bas mala para.

5. Vasektomija

Vasektomija jeste nesto sto svako moze da razmisli o takvoj opciji. Postoji muska i zenska,  s time sto je muska moguca da se ukloni i mnogo je laksa procedura. Za sve one koji su vec izradjali dece koliko zele ili za one koji su u momentu zivota gde znaju da nece biti mesta za decu u buducnsti i to je odluka za koju se mnogo vise ljudi odlucuje u danasnje vreme. Za sve one koji pitaju, ali sta ako se predomislis i zelis decu posle, ja bih ih pitala, a sta ako vec imas decu i onda se predomislis da ih ustvari nisi ni zeleo/la?

 

6. Izazov: Bez orgazma  

Ovo u kombinaciji sa 3. metodom je nesto sto je potpuno promenilo moj seksualni zivot, i to nabolje. Ne samo da je extra alternativa i zastita od trudnoce, vec ima i mnoge druge pozitivne efekte o kojima cu pricati u narednom video-u i blogu. Molim vas, bez osudjivanja, ako vam je ovo nepoznata metoda, stick with me. Nije uopste tako strasno kao sto zvuci, ono sto jeste strasno je to sto ljudi seks povezuju sa orgazmom, a ako ga nisu doziveli smatraju taj odnos neuspesnim. Kada shvatite da je seks mnogo vise od orgazma, naci cete pravo zadovoljstvo. U pocetku ce biti mozda teze da se naviknete, ali mom partneru i meni se isplatilo. Najduze smo uspeli nesto vise od mesec dana, sada je 10-14 dana komforna zona za nas.

Svi pricaju o pozitivnim efektima orgazama, ja cu vam pricati o negativnim u narednom postu.

Nikako ne kazem da nikada nemate orgazam, ili da je to vrlo losa stvar, ali nacin i razlozi zasto ljudi danas imaju orgazam je izgubila pravi smisao.

 7. Taking charge of your fertility

 

Ja licno nisam procitala knjigu, ali sam cula dosta pozitivnih utisaka od ljudi koji su zainteresovani za prirodne metode kontracepcije. Zasniva se na slicnom principu kao i metoda svesne plodnosti, ali ima jos dosta poucnih stvari u njoj, i detaljnije objasnjenje kako je lako voditi racuna o svom menstrualnom ciklusu.

Video verziju ovog blog posta mozete pogledati ovde

Ostavite u komentarima koja metoda vas privlaci i zvuci najbolje, da li ste jos uvek na kontraceptivnoj piluli, i da li planirate da probate neku od ovih metoda ako vec to ne radite.

Vidimo se u narednom blog post-u!

Sani FruityVegan