30 day butt lift challenge

Join the challenge! Share it with your friends and get motivated together!


STEP 1

Get your ass on a bike and ride up a hill!

STEP 2

  

 

STEP 3

Run up the stairs on the days when you don't go on your bike ride!

STEP 4

Butt lift bridges

For more info and details watch the video above

Before pics

Sani FruityVegan

Da li je ovo razlog zašto se osećate usamljeno?

Iz poslovne perspektive, porno industrija radi na vrlo pametan način. Njihov proizvod nudi korisnicima privremeno olakšanje od teskobe, depresije, i usamljenosti, u zamenu da načini ove iste probleme još gore dugoročno gledano. To ispadne jako dobro za pornografe, jer što je veća anksioznost i izolacija gledaoca, postoji veći razlog da se vrate natrag pornografiji. Ali, za korisnika, krajnji rezultat nije gotovo tako lepo.

 "Svaki put kada osoba provodi mnogo vremena s uobičajenim ciklusom korištenja pornografije, ne može mnogo pomoći, već postaje još depresivnije, ponižavajuće, i gađenje samog sebe vrsta iskustva", kaže dr Gary Brooks, psiholog koji je radio s zavisnicima pornografije u poslednjih 30 godina.''

 Što više pornografije osoba konzumira, to njihov mozak više povezuje uzbuđenje s porno fiktivnom fantazijom (vidi Pornografija utiče na vaš mozak)-i teže postaje za njih da se uzbude sa stvarnom osobom ili stvarnim odnosima (vidi Pornografija uništava vaš seksualni život).

 Kao rezultat toga, mnogi korisnici počinju osećati kao da nešto nije u redu s njima; ne znaju kako bi se uzbudili sa stvarnom osobom, a kamoli da formiraju duboku povezanost njom.

 Niomi Wolf, autorka i politički aktivista, je razgovarala sa studentima iz čitave Amerike o odnosima. "Kad sam ih pitala o usamljenosti, duboka, tužna tišina se spustila na publiku mladih muškaraca i žena podjednako", reče Naomi. "Oni znaju da su usamljeni zajedno ... i da je [pornografija] veliki deo te samoće. Ono što oni ne znaju jeste kako se izvući iz toga.''

 Istraživanja su pokazala da kada se ljudi uključe u obrazac "skrivanja sebe" - koji je prisutan kada čine stvari zbog kojih nisu ponosni i drže ih u tajnosti od svojih prijatelja i članova porodice -ne samo da povređuje njihove odnose i ostavlja im osećaj usamljenosti, ali i čini ih više podložnim teškim psihičkim problemima. I za muške i za ženske porno korisnike, njihova navika je često popraćena problemima s nervozom, pitanjima svog imidža i izgleda tela, loše slike o sebi, probleme u ljubavnim vezama, nesigurnosti i depresije. 

 Pornografija uči da i muškarci i žene ne vredi ništa više nego skupine svojih delova tela i koliko je seksualno zadovoljstvo koje mogu ponuditi. Bilo da porno korisnici to hteli ili, te percepcije često počinju da utiču na to kako vide sebe i druge osobe u stvarnom životu. Postaje teže za korisnike da vide sebe i druge kao nešto više osim seksualnih objekata, teže je razviti pravi odnos. 

 "Postoji određeni način doživljavanja seksualnog uzbuđenja koje je suprotno od bliskosti," rekao je Brooks. ". U najboljem slučaju, to može biti dovedeno pod kontrolom donekle kod nekih ljudi, ali većinu vremena to stvara barijeru koja truje odnose"


Ovo je bio poslednji video/blog post vezan za pornografiju i način na koji utiče na vaš ljubavni život.
Ostaje još da pričamo o celoj industriji pornografije, kako ona funkcioniše i zašto ne bi trebali da je podržavate iz moralnih razloga, ako ove činjenice o uticaju na vaš psihički, emocionalni i seksualni život nije uticao da promenite svoj stav o pornografiji.

Do sledećeg čitanja,

Sani FruityVegan

As a result, many users start feeling like something’s wrong with them; they don’t know how to be turned on by a real person, much less form a deep personal connection with one. [5]

Niomi Wolf, an author and political activist, has traveled all over the country to talk with college students about relationships. “When I ask about loneliness, a deep, sad silence descends on audiences of young men and young women alike,” she says. “They know they are lonely together … and that [porn] is a big part of that loneliness. What they don’t know is how to get out.” [6]

- See more at: http://fightthenewdrug.org/porn-leaves-you-lonely/#sthash.pVoR85F9.cUVv1N3E.dpuf

Da li nesvesno povredjujete svog partnera?

Evo neugodne istine: Dok je pornografija nešto što korisnik može izabrati da sam radi, na taj nacin ono ne utiče samo na njih-to utiče i na njihovog partnera takodje, ali ne na bolje. Dva od najuglednijih istraživača pornografije, profesori Jennings Bryant i Dolf Zillman na Univerzitu u Alabami, koji su proučavali učinke pornografije i medije više od 30 godina, rekli su da, kada je reč o porno upotrebi "nema stroge istraživačke demonstracije poželjnih efekata koja se može prijaviti.'' drugim rečima, u svim ozbiljnim istraživanjima koja su učinjena na pornografiji, niko nije našao da ima bilo kakve pogodnosti. Ono što je nekoliko istraživanja otkrilo, međutim, jeste to da upotreba pornografija može uzrokovati ozbiljnu štetu ne samo za korisnika, ali i za one koji se nalazi sa njima, posebno svome partneru.

 Istraživanja su pokazala da čak i povremeno korištenje pornografije može uzrokovati da korisnik oseća manju privlačnost prema partneru. A kad osoba često koristi pornografiju, verovatnije je da se oseća manje zadovoljnim svojim partnerom po izgledu, seksualnom izvođenju, i spremnost da isprobaju nove seksualne aktivnosti.

Zašto dolazi do naglog razočaranja s partnerom? To je verojatno zbog činjenice što pornografija promoviše potpuno izmišljenu verzija kako ljudi izgledaju i kako se ponašaju  (Vidi Pornografija je laž), a čini da izgled kao uzbudljiva stvarnost, za koju njihovi partneri često osećaju kako nikada ne mogu ostvariti.

 S obzirom da su žene prikazane u pornografiji hirurški poboljšane, sa mnogo šminke, pod posebnim svetlima i uglovima kamere, nije teško pogoditi zašto, u skladu s nacionalnom anketom, da samo jedana u sedam žena ne misli da je pornografija podigla muška očekivanja kako bi žene trebale izgledati.

 
I nije samo izgled koji se kosi sa nerealnim standardima. U gotovo svim pornićima, seks je stvoren za muškarce; Žene su prikazani kao srećne s bilo čim što muškarac želi, čak i ako je to opasno, bolno, ili ponižavajuće. Studija o najpopularnijim porno videima je otkrila da su devet prizora od 10 pokazali kako su žene bile verbalno ili fizički zlostavljane, a ipak su te žene gotovo uvek odgovarale s užitkom ili činići se neutralnim. čak i u većini mainstream pornografije,  seksualna dela koja su prikazana su većinom ponižavajuća prema ženama, te su obično usmerena prema jačanju muškog zadovoljstva. Kao rezultat toga, ideje muški porno korisnik o tome kako seks trebao biti su često deformisane, a njihovi partneri često navode da su zamoljeni da glume porno skripte ili da učine nešto čime nisu zadovoljni ili smatraju ponižavajuće.

 U razgovorima s devojkama koje su uzrasta studentkinja, pisac Niomi Wolf je utvrdio da se u seksualnim odnosima, one često osećaju kao da "nikada ne mogu da budu dovoljno dobre, i da one nikada ne mogu dobiti ono što zapravo žele."

 A emocionalna bol može biti mnogo dublja nego neko loše iskustvo u spavaćoj sobi. Budući da žene u našoj kulturi obično očekuju da se njihovi intimni odnosi grade na poverenju, poštovanju, iskrenosti i ljubavi, kad žena sazna da njen partner koristi pornografiju - koji obično veliča suprotno: nepoštovanje, zlostavljanje, agresiju, a neveru - ne samo da može oštetiti poverenje koje ima u svog partnera, ali i uzdrmati temelje svega što veruje o svojoj vezi.

 Ta bol može imati vrlo ozbiljne posledice. Nekoliko studija je pokazalo da žene često navode osećaj , izdaje, nepoverenja, razaranje i ljutnje kada su saznali da njihov partner s kim su u ozbiljnoj vezi koristi pornografiju. Mnoge žene pokazuju fizičke simptome anksioznosti i depresije.

 Da stvar bude gora, većina žena koje su saznale da njihov partner koristi pornografiju se izoluju od svojih uobičajenih izvora društvene podrške, baš tada kada im je potrebno te podrške. U mnogim slučajevima, žene imaju strah reći nekome za sve to, bilo zato što im je nelagodno da pričaju o tome, ili se boje da krive svog partnera za probleme.

 Za mnoge partnere, krivica može doći i od njih samih. Jedna studija o ženama u odnosima s zavisnicima pornografije je otkrila da, iako su žene često osećale da je njihov partner bio nemaran ili sebičnan, one su takođe bile zabrinute da je nekako problem bio njihova krivica, A za mnoge žene, upotreba pornografije njihovih partnera činila je da se osećaju kao da je cela veza bila potpuna farsa.

Studies have shown that even casual use of porn can cause the user to feel less attracted to their partner. [3] And when a person frequently uses pornography, they’re far more likely to feel less satisfied with their partner’s looks, sexual performance, and willingness to try new sexual acts. [4]

Why all the sudden disappointment with one’s partner? It’s likely due to the fact that porn promotes a completely fictional version of how people look and behave (See Porn Is a Lie), and makes it look like an exciting reality—one that their partners often feel they can never live up to.

- See more at: http://fightthenewdrug.org/porn-hurts-your-partner/#sthash.tBuQJtkp.YTdlPDqt.dpuf

Pornografija unistava vas seksualni zivot

 
Pornografija obećava virtualni svet ispunjen seksom - više seksa, bolji seks. Ono što se ne spominje, međutim, jeste to da što više korisnik ide u taj svet mašte, verovatnije je da njihova realnost postane upravo suprotno. Pornografija često dovodi do manje seksa i manje zadovoljavajućeg seksa. A za mnoge korisnike, pornografija na kraju znači da nema seksa uopšte. 

Nije potrebno mnogo pornografije da bi stvari krenule nizbrdo. U jednoj od najopširnijih studija o upotrebi pornografiji  ikada sprovedenoj, istraživači su otkrili da nakon izlaganja softcore seksualnom materijalu, i muškarci i žene bili su značajno manje privlačni svom partneru u izgledu, spremnosti da isprobaju nove seksualne aktivnosti, i seksualnog izvođenja. Čak i izloženost pornografiji samo jednom može da načini da se ljudi osećaju manje privlačno sa svojim značajnim drugim.

 Zašto? Jer kada čovek gleda pornografiju, seksualne mape u mozgu se ponovo prave i docrtavaju. Kada osoba ima seksualno iskustvo od koga se oseća dobro, njihov mozak stvara kartu da bi ih vratio tamo (o tome smo pričali u snimku/postu Uticaj Pornografije na Vas Mozak ce Vas Mozda Iznenaditi). A budući da naš mozak voli stvari kao što su novine, putanje mozga koje dovode do nečega novog i uzbudljivog su nagrađeni s ekstra dozom moždanih hemikalija koje čine da se osećate dobro, dok u isto vreme jačaju one moždane puteve.

Evo začkoljice: naš mape mozga su ili ih koristite ili ih izgubite. Baš poput pešačkih staza preko kojih će početi da raste trave ako se ne hoda po njoj, moždani putevi koji ne dobijaju promet počinju da slabe. Dakle, kada osoba počne da gleda pornografiju, oni prvo stvore jačaju moždane puteve koji povezuju osećaj izbuđenja sa slikama pornografije. U međuvremenu oni putevi koji povezuju uzbuđenje sa stvarima kao što poljupci, dodiri, ili maženje sa partnerom se ne koriste. Uskoro, prirodni načini za uzbuđenje nisu dovoljni, a mnogi korisnici pornografije smatraju da se ne mogu ,,napaliti'' ni od čega, sem od pornografije.

 Za mlade, to postaje još strašnije. Mnogi tinejdžeri nikada nisu imali priliku da nauče šta je zdrav odnos pre nego što je pornografija počila da ih uči svoju verziju - koja je obično ispunjena nasiljem, dominacijom, nepoštovanjem i diskonekcijom bez ikakve prave intimnosti. Budući da većina ljudi nisu previše uzbuđeni zbog ideje da budu u nasilnoj vezi, tinejdžeri koji su stekli svoju seksualnu edukaciju iz pornića često pronalaze da se bore sa povezivanje sa stvarnim romantičnim partnerom i da oni ne znaju kako da se uzbude ni sa čim osim sa slikama na ekranu. Kako je biolog Gary Wilson  rekao, "Korištenje pornografija je više nego samo trening za pogrešan sport. To je zamena sposobnosti ovih momaka da igraju sport koji oni stvarno žele naučiti. 

 Uverenja i osećanja nisu jedine stvari koje se menjaju. Za ogroman broj muških porno korisnika, postaje zasjepljujuće jasno da postoji problem kada shvate da više ne mogu imati pravi seks uopšte.

 Pre trideset godina, kada je čovek razvio erektilne disfunkcije (ED), to je gotovo uvek bilo jer je sve stariji, obično posle 40-e godine, a kako njegovo telo stari, njegovi krvni sudovi postaju blokirani, što čini teže da se održi erekcije. (što je takođe povezano i sa načinom života i ishrane)  Hronični ED u osobama ispod 35 je bilo gotovo nečuveno.

Ali, to su bili dani pre internet pornografije. Ovih dana, on-line oglasne ploče su preplavljene pritužbama korisnika pornografije u svojim tinejdžerskim godinama i 20-im koji se žale da ne mogu održati erekciju. Ali, za ovu vrstu ED, problem nije u penisu - već je u mozgu.

 Erekcije se dešavaju kada hemikalije nagrađuju središte mozga (vidi:Pornografija je kao droga) koje su izdali kad čovek vidi, čuje, miriše, ili oseća nešto što ga pali. Problem za porno korisnika je to što su preplavili nagradni centar pomoću pornića i preopteretili ga sa hemikalija. Kao rezultat toga, korisnikov mozak reaguje tako što smanjuje količinu hemikalija za zadovoljstvo koje proizvodi i prestaje reagovati i na hemikalije koje se otpuštaju. To je kao kad biste stajali pored protivpožarnog alarma kad se uključi. Previše je buke, tako da pokrivate uši. To mozak korisnika pornografije radi kad su hemijski nivoi previsoki, mozak se bori natrag, blokirajući neke od poplava hemikalija koje bivaju otpuštene.

Povrh toga, porno korisnici treniraju svoj mozak kako bi se uzbudio samo kada sedite sami u sobi gledajući virtualne slike, a ne sa povezivanjem uzbuđenja sa stvarnom osobom.

Zbog svoje smanjene seksualne reakcije i promenjenim moždanim putevima, mnogi porno korisnici jednostavno ne mogu dobiti dovoljno uzbuđeni za održavanje erekcije bez pornografije; i za mnoge korisnike, s vremenom, čak i pornografija više nije dovoljna.

Pornografija je laž

Natrag u 1950, dva istraživača, dr Nikolas Tinbergen i dr D. Magnus, odigrali su trik na leptirima. Nakon što su otkrili koji su tragovi na ženskim leptirovim krilima najatraktivniji njihovim partnerima, oni su stvorili kartonske leptire i naslikali ih tako da izgledaju kao super ženke. Njihovi uzorci krila su se temeljili na krilima normalnih leptira, ali s više uzbudljivih znakova nego što bi ikada našli u prirodi.

I muški leptiri su naseli na to. Iako su pravi ženski leptiri bili oko njih i na raspolaganju, mužjaci su bili više privučeni kartonskim verzijama. Ali tu nisu dobijali ono što su želeli, a to je šansa za parenje, ali bili su izigrani, pa su ignorisali prave ženke i pokušavali su da oćaraju mamce.

Da li vam nešto od ovoga zvuči poznato?

 
U pornografiji, počevši od toga kako ljudi izgledaju do toga kako imaju seks nije ništa stvarnije nego Tinbergenova kartonska krila. I baš kao što su i leptiri bili obmanjeni,  korisnici pornografije ponekad postanu toliko opsesivni jureći za nečim što nije ni stvarno, da na kraju propuštaju stvarne odnose.


 Zahvaljujući ekipama plastičnih hirurga i pomoć Photoshop-a , žene u pornićima ne nude ništa bliže realnu sliku o tome kako žene u stvarnom životu izgledaju - pogotovo jer svi postajemo stariji, ali pornografske slike nikada ne stare. Kao rezultat toga, ljudi koji su redovito izloženi pornografiji imaju veću veroatnost od drugih da se osećaju loše o tome kako izgledaju. Nakon gledanja čak i softcore pornografije, korisnicima se manje svidja kako njihov partner izgleda.

 A fikcija je više nego samo površna. U većini pornića, osoba je samo vredna zbog svojih delova tela; nije važno da li je duhovita i pametna, ljubazna i zanimljiva. Sve one su samo alat za seks. To ne bi trebalo biti veliko iznenađenje da kad tinejdžeri gledaju ili vide seksualni medija, mladići i devojke imaju utisak kao da su samo seksualni objekti.

 Čak i sam pojam seksa dobija potpuno iskrivljeno značenje .Tipičan 45-o minutni porno film traje tri dana snimajući ga, ali ostavlja gledaocu utisak kao da se sve što su gledali dogodilo bez pauze. Pornografija takođe čini da izgleda kao da bez obzira na ono što muškarac čini, žena s kojom je uvek uživa, iako većina seksualnih aktivnosti koje su prikazane su ponižavajuće ili nasilni.

 


To može biti primamljiva misao da je pornografija samo jedna vrsta seksualnog iskustva, ni bolja ni gora od bilo kog drugog seksualnog iskustva. Uostalom, to može izgledati poprilično slično. Ali, naša čula nas mogu zavarati.

 Recimo, na primer, da ste upravo je završili sa trčanjem 15km na vrelom danu. Vi dolazite unutra i postoje dve čaše vode na kuhinjskom stolu. Jedna od njih je normalna voda sa ćesme ; druga je slana voda. Obe izgledaju isto. Obe su voda. Ali, dok će jedna čaša hidrirati vaše telo, druga će vas ostaviti više dehidriranim nego pre. I s vremenom, dok će vas normalna voda održati u životu, pito samo slanu vodu će vas ubiti brže nego ako ne pijete ništa.

 To je isto i sa pravim odnosima i pornografijom. Zašto? Budući da je pornografija klin pun ideja i uverenja koja su potpuno suprotna od onoga što čini pravi odnos, pravi seks, i pravu ljubav. Zdravi odnosi se grade na jednakosti, poštenju, iskrenosti i ljubavi. Ali u pornićima, to je obrnuto; interakcije se temelje na dominaciji, nepoštovanju, zlostavljanju, nasilju i otuđenosti.

 Čak i iskustvo korišćenja pornića je suprotno od onoga što pravi romantični odnosi izgledaju. Pravi romantični odnos je o tome da ste sa realnom osobom i da se zaljubite u nju; radi se o emocionalnoj vezi i poverenju. U realnim odnosima možete osetiti osobu pored vas, možete osetiti njihov miris i čuti njihov smeh. Fizički užitak seksa je spojen na deljenjem celokupnog odnosa. S pornografijom, međutim, seks je o tome da ste sam ispred svog monitora, gledajući druge ljude kako rade te stvari. Reč je o stalnoj potrazi za nečim novim, šokirajućim i iznenađujućim.

 Što više jedna osoba ulazi u iskustvo pornografije i njenih ideja, to će biti teže za njih da imaju pravi odnos ljubavi (O cemu smo pricali u proslom snimku-posti Pornografija ubija vasu ljubav) -ili čak i stvarni seksualni život.

 Baš kao što su leptiri naučili, pornogrfija nije samo obmanjujuća, ali isto tako može nas sprečiti da imamo pravi odnos koji pornografija pokušava imitirati. Ispada da izlaziti sa komadom kartona nije baš tako super.

Pornografija ubija ljubav

U stvarnom životu, prava ljubav zahteva stvarnu osobu.

Ljudi u pornografskoj industriji se pretvaraju da ono sto prodaju jeste ljubav. To je kao ljubavm kažu, ali lakše.


Vidite, u stvarnom životu, prava ljubav zahteva stvarnu osobu. A stvarna osoba misli i ima ideje i talente. Možda vole da se  igraju rečima i zabavno je biti oko njih; možda oni dobri slusaoci i uvek imaju vremena da čuju kako se osećate; ili možda su odlicni u karaoke i biti s njima vam daje hrabrost da izadjete na pozornicu. Svaka osoba je jedinstveni miks, a to su te osobine u koje se zaljubite.

 Naravno, pornografija ne može ponuditi ništa od toga, pa zato pokušavaju da kapitaliziraju od toga sto iznose neke činjenice kao sto to da stvarna osoba koja prava ljubav zahteva dolazi s nekim komplikacijama. U stvarnom životu, postoji šansa da će vaš partner imati loš dan ili nece izgledati bas najbolje. Možda su umorni ili pod pritiskom na poslu, tako da oni nemaju vremena da urade tačno ono što želite. I oni imaju svoje potrebe koje treba uzeti u obzir.

 U pornografiji, sve se to može se srediti: sve fizičke nedostatke može se brzo isfotošopirati; bez obzira na to šta se ustvari događa s njima, ljudi na ekranu mogu da izgledaju kao da imaju dobar provod; i niko ne izgleda kao da ima bilo kakve vlastite potrebe, mišljenja ili osećaja koja treba da uzmete u obzir. Osim toga, ako se neko ne bi odmah zadovoljio, uvek postoji neka nova osoba i scena na koju možete da kliknete.


Ne zvuči baš kao u stvarnom životu ili stvarna ljubav, zar ne? Evo zašto: ne samo da je pornografija fantazija, ali ona takođe otežava korisnicima da imaju realne ljubavne odnose.

 Zašto? Jer baš kao i mnoge druge multimilijarderske industrije, pornografija hrani gledatelje potpuno nerealnim očekivanjima kako bi zadržali kupce, čineći ih da se vraćaju. Prava ljubav nema nikakve veye sa onim što se događa u pornićima isto kao sto i ljubitelji životne sredine i životinja nemaju nikakve veze sa klanicama. Ali to funkcioniše dobro za pornografe, jer što više pornografije korisnik gleda, to im se viš pravi odnos ne čini dovoljno uzbudljivim, koji im daje razlog da se vrate pornografiji. I što više gledaju pornografiju, to je veća verovatnoća da su indoktrinirani s pornografskom verzijom kako odnosi trebaju izgledati.

 Budući da pornografija često prikazuje žene kao ništa više nego seksualne objekte kojima treba dominirati, to ne čudi da je porno korisnici često počnu prave žene da doživljavaju na isti način.
U jednoj studiji uticaja pornografije, naučnici su raspodelili učesnike u tri grupe: jednoj grupi su pokazali veliku količinu pornografije, drugoj srednju, a trećoj jos manju količinu, a zatim su usledila pitanja o tome šta su učesnici mislili o ženama. Rezultati su pokazali da što je više pornofiji čovek izložen, verovatnije je da vole da žene budu ponizne i podređene muškarcima. Budući da se većina žena u našoj kulturi uči da očekuju da se ljubav gradi na ravnopravnosti i uzajamnom poštovanju, gledajući žene kao podređene nije baš dobar početak za trajnu ljubav.

 Za one koji su bili dovoljno srećni da pronadju onog pravog, koristeći pornografiju može uzeti stvari nizbrdo vrlo brzo.  Istraživanja su pokazala da nakon što su muškarci izloženi pornografiji, oni su ocenili da su bili manje zaljubljeni u njihovog partnera nego oni koji nisu bili izloženi pornografiji. I povrh toga, još jedna studija je pokazala da je nakon izlaganja pornografskim slikama, ljudi su bili kritičniji izgledu njihovih partnera , seksualne znatiželje, seksualnog izvodjenja, i iskazivanje ljubavi.

 Tokom vremena, oni koji stalno koriste pornografiju često mogu čak i potpuno izgubiti interes za pronalaženje ljubavi. Česta upotreba pornografije je povezana s osećajem ciničnosti o ljubavi uopšteno, manje poverenja u partnera, i uz osećaj da je ljubavna veza ograničavajuća.

 Pornografija ne čini nikakvu uslugu ni za korisnikovog partnera. Posto je toliko muške pornografije skoncentrisano samo na ono što muškarac želi ignorišući ono što je dobro za žene ili odnos, žene i devojke često imaju osećaj kao da ih njihov partner ustvari ne ceni. Mnogi partneri porno korisnika se osećaju depresivno, uznemireno, i kao da nikada ne mogu da ispune sve njihove želje.

Naravno da vam pornografi ovo nece ni spomenuti.  Deo porno fantazije jeste da čovek može živeti u oba sveta-da oni mogu stvoriti pravi, odnos pun ljubavi, ali i doneti i hiljade drugih seksualnih partnera dokle god se oni drže iza kompjuterskog monitora. U stvarnosti, porno navika može dovesti do ozbiljne nesposobnosti osobe da ponudi nekome pravu, nesebičnu, smislenu ljubav-što često znači da na kraju, ostaju samo sa onim što se nalazi iza ekrana računara.

Zasto Korisnici Pornografije Prelaze na Ekstremnije Verzije?

Zbog svoje zarazne prirode, kako bi imali bilo kakav osecaj normalnosti, pojedincu je obicno potrebna sve veca doza pornografije. Materijal koji traze takodje evoulira. Prekovremeno njihov apetit ih gura na jos ekstremnije verzije da bi postigli isti nivo uzbudjenja.

Da li ste se ikada zapitali kako ljudi koji prave porno filmove za novac ostaju u biznisu kada ima toliko besplatne pornografije? Kako je Vendi Selcer, advokat i saradnik na Pravnom fakultetu u Jelu, objasnio, odgovor je zapravo prilicno jednostavan, kada se jednom korisnik pornografije navuce, on ce zeleti jos vise. Gledajuci slobodnu pornografiju otvara njihov apetit sve vise i vise. Jednom kada prodju kroz materijal koji je dostupan besplatno, onda se usele u placene usluge.

Srecom za pornografe, taj obrazac se nece skoro promeniti, a razlog za to jeste sto je vec ugradjeno u mozak.

Istrazivaci pornografije su otkrili da se korisnici prilagodjavaju pornografiji, naviknu se na nju, I onda to prestane da bude dovoljno uzbudljivo za njih. Zasto? Zato sto se odgovor zadovoljstva mozga utrne.

Kada se osoba uzbudi pornografijom, njihov mozak oslobadja dopamine od koga osecaju zadovoljstvo. Kako dopamine prolazi kroz njihov mozak on za sobom ostavlja put koji je stvoren proteinom iFosB , koji povezuje osecaj uzbudjenja sa pornografijom. U osnovi, dopamine ustvari kaze ,, ovo je dobar osecaj, hajde da zapamtimo kako da se vratimo ovde’’, I iFosB pocinje da izgradjuje put u mozgu kako bi olaksao osobi da to ponovo radi. Kada se to desi sa zdravim ponasanjem onda je to dobra stvar, ali kada se dogodi sa nezdravim onda dovodi do problema.

Problem je kada osoba gleda pornografiju redovno, njihov mozak se stalno preplavljuje visokim nivoima dopamine. Zdrav mozak nije naviknut na to,  tako da mozak reaguje tako sto uklanja neke njegove receptore  za primanje dopamine,  koje inace primaju dopamine kako bi mozak znao da je tu. Sa manje receptore, korisnik ne moze da oseti toliko efekte dopamina kao pre, I iznenada pornografija koju je pre gledao postaje dosadna, o cemu smo pricali I u prethodnom post-u, video  snimku.

Mnogi vodeci istrazivaci mozga sada veruju da kada mozak korisnika pornografije pocne da smanjuje receptore dopamina, da bi dobili isto uzbudjenje koje su pre osecali, potreban im je jos veci nalet dopamina, a da bi ga dobili moraju da gledaju vise pornica, cesce i jos ekstremnije verzije. Nije samo uzbudjenje koje cini da se pumpa dopamin. Mozak takodje otpusta dopamin kada vidi nesto novo, iznenadjujuce i sokirajuce. Zato dosledni korisnici pornografije cesto nalaze sebe u potrazi sa sve tezim i tezim slikama. Pored toga, posto su vec izgradili visoku toleranciju na materijal koji uzbudjuje, da bi se osecali uzbudjeno mnogi korisnici moraju da kombinuju seksualno uzbudjenje sa osecajem agresivnog oslobadjanja. Zato toliko hardore pornografije je puno slika zena koje su fizicki zlostavljane. To je takodje razlog zasto mnogi korisnici traze upravo takve vrste pornica koje bi im u proslosti bile gadne ili na koje su gledali sa moralnim neodobravanjem.

Povrh toga sto im je potreban tezi materijal, mnogi korisnici zude za pornografijom sve vise i cesce. To je zato sto dok oni opterecuju njihov mozak dopaminom, oni takodje izgradjuju i vece nivoe za iFosB. Sto je veci nivo iFosB-a, to ih njihov mozak sve vise vraca gledanju pornografije, cak iako im se to sto gledaju ustvari ne svidja.

Kako se zavisnost produbljuje, korisnici ne samo sto postaju impulsivniji, sto stvara vecu verovtnocu da ce se dati u svoje zudnje, ali takodje i kada god se sretnu sa stresnim situacijama, vece su sanse da ce se osecati kao da ne postoji nijedan drugi nacin da se otarase tog stresa osim sa privremenom distrakcijom sa pornografijom.

I sto se vise vracaju svojoj navici, to se vise produbljuju mozdani putevi koji ih vracaju tamo, otezavajuci da se prekine zacarani krug.

Ovo je bila poslednja epizoda vezana za PORNOGRAFIJU i vas MOZAK.

Od sledece nedelje, fokusiracemo se na vezu izmeju PORNOGRAFIJE i vaseg LJUBAVNOG ZIVOTA.

Hvala svima na paznji!